La Transmarocaine est une course au Maroc multisports solidaire, organisée pour la première fois en 2006. Depuis, elle a lieu chaque année et connaît un franc succès auprès de sportifs exigeant et amoureux de la nature. Chaque année, quelques 40 à 50 équipes de 2 personnes (en moyenne, 50% d’équipes d’hommes, 35% d’équipes mixtes et […]

Faire du vélo va stimuler profondément votre système cardiovasculaire et booster votre métabolisme… mais à condition de pédaler à la bonne intensité ! Les débutants font souvent l’erreur d’enfourcher leur vélo et de se mettre à pédaler à toute allure. Mais ce n’est pas la bonne approche si vous voulez améliorer votre condition physique sur […]

Le premier week end de juin tous les ans est organisé la fête du vélo.Elle a pour objectif de rassembler tous les gens le temps d’un week-end autour de diverses manifestations (randonnées, circuits de balades, initiations pour les plus jeunes…) où tout le monde est le bienvenu !Pourquoi pas ici?